Réaction:

slt, c'est good je t envoyé un mail.

31/01/2018 12:57

Réaction:

Salut , merci de ton soutien. Pour ce qui t'es arrivée , hé ben ...ça peut arriver d'oublier et j'imagine alors l'obcession de cette saleté qui reprend sa place et te dis ''fallait pas oublier'' c'est pas grave continu a le prendre et essaie de te fixer une date d'arrêt ,ça va finir par faire effet.Tu sais j'étais un gros fumeur et aujourd'hui j'y pense plus , tu peux le faire et pense bien a pourquoi tu veux le faire et n'oublie jamais ce pourquoi. Ils ont repondus a mon message tu devrais en recevoir 1 aussi tu peux les contacter tout en bas de la page dans contact . Profite bien du ski et fait attention a toi , fait pas ta folle :) a bientôt biz

30/01/2018 14:57

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Slt, je suis contente que tu n'est rien laché à ta soirée, cela veux dire qu'il n'y a aucune raison maintenant pour que tu craque aux prochaines sorties :-) Moi ça à été plus compliquer ce week end :-( j(ai été faire du ski et le matin g pas pris mon champix (oublie) et tu vois bin de suite j'avais envie de fumer vers 10h et toute la journée qui a suivi j'ai du en fumer environ 8-9 au lieu des 5 ces dernier jours. je me dit que ca à été un écarts et qu'il ne faut rien lâcher. A bientôt, et continu ainsi, tu es sur la bonne voix du bonheur lol

30/01/2018 08:21

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Bonjoir , il est tard ou tôt comme on veut , j'aimerai échangé le mail c est vrai que ça sera plus sympa pour échangé mais ils bloquent tout. Je les ai contacté on verra bien. Bon ma soirée ne se fini pas trop tard et c'est pas plus mal, franchement tout s est passé normalement , j'ai pas eu envie de tuer quelqu un pour une clope , et l envie était facilement maîtrisable , j ai bu un ou deux ou trois peut être bien verres ..mais très content de ne pas avoir fumer , j'ai passer un pallier avant j aurai craqué c est sur ..toujours c est rêves étranges mais finalement ils ne me dérangent pas c est histoire complètement dingue la nuit..si tu es motivé pour arrêter , champix fait le reste .. Tu demarre seulement résiste a tout tes petits tracas qui peuvent survenir et dis toi que dans six mois t en aura terminé avec cette merde..je te dois de montrer l exemple que c'est possible et tu me dois de ne pas lacher "au vu de ma vingtaine de longeur d avance sur toi..Je crois en toi , je crois en moi et a nous deux on va y arriver !!! A bientôt biz

28/01/2018 00:30

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pour le mail c bien et le serveur c et a la fin c : (Meamedica.fr : demande d'échange de mails de votre correspondant S. transmise - réponse début de semaine - personne habilitée à répondre en déplacement - nos excuses -)

26/01/2018 12:30

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je te laisse mon mail ce sera plus simple : (...)* Oui tu me dira comment c'est passé ta soirée et comment tu a fait du coup pour la posologie de la suite du traitement. Moi je commence la boite 56 CPS demain matin (nous avons 15 jours d'écart alors lol) Bon courage à toi et ne lâche rien non plus pour samedi... *(Meamedica.fr : données personnelles supprimées - les données personnelles ne sont pas mises en ligne - il est toujours possible de communiqué via la plate-forme )

26/01/2018 12:03

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Bonsoir , oui je prend toujours champix 1 matin et 1 le soir. Je vais avoir fini la boite 1 mois bientôt , la prochaine je vais essayer 1 le matin seulement , ou 1/2 le matin et 1/2 le soir et je verrai bien ce que ca donne. Pour l'économie j ai pris l appli j arrette de fumer , ça te motive je te la conseille du coup 170€ déjà de pas dépenser en clope ...je mais 150€ de cote tous les mois du coups et je m en servivrai j avais déjà mis de cote en décembre mais je fumer encore du coup j ai deja 300€...Tu as raison d attendre et d y aller a ton rythme, après tu ne fais que reculer l inévitable devenir non fumeuse 😉 aujourd'hui pour moi tout c est bien passé pas de problème particulier..samedi soir grosse fête entres amis je dirai comment ça s est passé.. Bon courage et on lâche rien !!!!!!!!

25/01/2018 18:12

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Salut salut ! Bin écoute ça va, je n'est pas encore fait le grand pas, je suis à 5 cigarette par jour encore mais pas de plaisir plus que ça, donc je me précipite pas, je vais à mon rythme mais je suis sur la bonne voix. Pour le moment pas d’effet secondaire bien inquiétant, juste quelques cauchemars et également un sommeil ou je me réveil souvent, mais pour le moment pas de saut d'humeur, déprime, colère ou autre... à suivre.... C'est bien que tu lâche rien, et tu verra ça passera tout ces désagréments j'en suis sur. et puis si ces rien de méchant, mieux vaut passer par la que de continuer cette M. ! tu dois bien voir aussi t économies lol. Tu prend encore le champix en parallèle ? A bientôt biz J.

24/01/2018 08:18

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hello !!! Comment ça va ? Ça yé t as fait le grand pas ? Bon ça fait pas une semaine mais pour moi j'en peu plus d'attendre ...faut que je partage ça me fait du bien 😊 je sais plus trop ou j'en suis mais j'ai toujours pas repris la clope , je passe par tout les états déprime , heureux , colère même des états que je connais pas 😀 mais je tiens le coup , pour le bénéfice je commence a mieux respirer ça c'est cool , par contre mes nuits sont courtes ,ca doit être pour ça les sauts d'humeurs donne moi de tes nouvelles que je puisse t encourager !! A bientôt biz

23/01/2018 21:41

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Oui je tiens bien , et je suis bien décidé a en finir ..tout a tout fait raison c est cher , et on paye pour niquer notre santé ... En tout cas je continue a te soutenir dans ta démarche et de ne rien lacher , tu vas voir t aura quand même des envies mais largement supportable , je te propose de faire un point dans une semaine pour savoir ou ont en est ... Ça m aide aussi de t aider ! On va y arriver !

19/01/2018 17:49

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Salut, C'est cool, tu tiens bien et je te souhaite de continuer, car c'est vraiment une merde et en + que l'on paie une blinde... pour le moment pas d’arrêt pour moi( Jour 5), mais je ressent de moins en moins l'envie, et pas autant de plaisir quand j'en allume une et souvent je la fini pas. Sur la boite il y a marqué arrêt entre le 8eme et 14eme jour donc le jour le plus favorable pendant cette période j’arrêterai. En tout cas, courage à toi, c'est déjà un très bon début :-)

18/01/2018 10:51

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Salut , c est bien continu de le prendre et laisse le temps faire les choses.Si je peux te donner un conseil fixe toi la date d arrêt et continue de fumer en attendant , tu as déjà bien réduit alors ça ne devrait plus tarder ;) ça faire 15 jours aujourd'hui que je n ai pas fumer !!! Un record mais je ne ressent pas l envie de fumer , aujourd'hui j etais a cote d un ami qui fumé et la clope ma laissé indifférent comme si je n avais jamais fumer...avec un peu de volonté zn plus et c est gagné , par contre prends le au moins 6 mois en diminuant les doses au bout de 3 mois ... Conseil de mon médecin , allez courage soit forte la première semaine et la plus dure !

17/01/2018 21:23

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Bonjour femme 31 ans , je suis homme 39ans 2 posts dessous , en fait je m appel Seb , je te te fait part de mon expérience parce que tes souvent un peu seul quand tu arrete ( c est mon cas et pas forcément soutenu et compris , donc voilà ça fait 1 mois de champix j ai commence avant les fêtes de fin d année , j ai continuer a fumer en prenant champix jusqu'à la fin de l année puis arrêté complètement le 2 janvier .. Ce qui est avec champix c est que l envie ne se fait pas sentir ou très peu donc facile d arrêté , après tu peux avoir quelques effets secondaires ( mal dormir , rêve , constipation )mais ça va s estomper avec le temps , j ai commencer a reprendre une activité sportive mais progressivement , faut bien se mettre dans la tête que sa va prendre du temps mais le résultat en vaut la peine. Des hauts et des bas mais avec la clope c était pareille. Je t encourage dans ta démarche et te souhaite de rien lâcher , reste positive.. Si tu veux partager ton experience avec moi on peut échanger si tu veux on s aidera mutuellement ,(..) , je me permet de te contacter car tu n en et qu au debut comme moi , et du soutien tu ne va pas en avoir beaucoup ( mon cas ) alors soit forte et reste motivée !(Meamedica.fr: données personnelles supprimées - il est possible de se contacter via la plate-forme)

15/01/2018 10:32

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Bonjour Seb, j'ai bien reçu ta réponse et t'en remercie. cela fait 4 jours que je prend le Champix et quelques nausée le matin mais ca passe vite, je prend moin de plaisir à la cigarette donc espérons que cela dur. Bon courage à toi aussi qui à une petite longueur d'avance sur moi ;-)

16/01/2018 08:40

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bonjour votre experience via champix m'interpelle en positive j'ai commencer le premier octobre et j'en suis a une sem et demi de prise du medicament, je n'ai pas ou pas encore défet secondaire (et cela me vas parfaitement :) ) mais votre experience pourrais peut etre m'aider, sa fait 30 ans que je fume (un bon paquet /j ) j'ai bien diminuer mais j'ai tjrs cet envie de prendre , l'habitude machinalement je pense, aujourd'hui quand j'en allume une sa me degoutte un peu et du coup je l'eteint, pour votre part , comment avez vous fait pour passer au dessus de ce envie machinal? merci a vous , bonne journée

11/10/2017 10:52

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Laissez tomber tout cela. Essayez plutôt votre volonté, votre vrai vouloir, déterminé à en finir " pour la vie entière ". Moi, avec la volonté seulement, sans aucune aide artificielle, je ne fume plus depuis 40 ans. Je fumais 2 gros paquets par jour, soit 50 cigarettes fortes. Déjà, à jeun, j'en fumais déjà 8. Et j'étais rendue à fumer pendant les repas, entre une cuillèrée de soupe et une " pof " de cigarette. Souvenez-vous que le subconscient OBÉIT aux ordres (courts). Donc, donnez-lui l'ordre que vous cessez de fumer " pour la vie ", et il vous OBÉIRA. Dans le même temps, encouragez-vous par tous les moyens. Soyez sincère et cela marchera, croyez-moi.

13/12/2017 04:35