Expériences avec Mélatonine
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avis
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Mélatonine
Mélatonine
SATISFACTION GÉNÉRALE
EFFICACITÉ
pas d'effettrès efficace
EFFETS INDÉSIRABLES
pas d'effetsénormement d'effets
ÂGE + SEXE
Mélatonine
17/10/2022 | Femme | 23
Mélatonine (1,9mg)
Insomnie
Mélatonine (1,9mg)
Insomnie
Ayant un trouble de l'attention avec hyperactivité, j'ai toujours eu un rythme circadien décalé : insomnie, impossible de dormir à des heures normales. Jusqu'à mes 23 ans, dormir et aller au lit était un calvaire pour moi, je ne comprenais par pourquoi je n'arrivais pas à dormir et que mes pensées tournaient en boucle. Ma psychiatre m'a prescrit de la mélatonine, 1,9mg en ...lire la suitelibération prolongée. Cela fait un an bientôt que j'en prends et je dors très bien. Je suis vraiment très satisfaite du produit, je ne me réveille plus la nuit et je m'endors très rapidement. Aucun effet secondaire. J'ai juste remarqué que si j'en prenais 4mg ou plus, le matin j'avais un peu plus de mal à émerger mais ce n'est pas vraiment très grave.
Mélatonine
07/10/2021 | Femme | 35
Mélatonine (2mg)
Insomnie
Mélatonine (2mg)
Insomnie
M'a bien aidé durant mon sevrage de benzodiazépines, même si je l'ai raté.
J'utilise Novanuit.
Je m'endors très rapidement, sauf si je le prends trop tard, dans ce cas l'effet est nul.
Il provoque par contre de la somnolence diurne et sieste obligatoire (pour moi) ainsi que des vertiges.
Je suis insomniaque depuis ma naissance et s'endormir en un claquement de doigt...lire la suites sans dépendance est juste un miracle !
Mélatonine
31/05/2019 | Femme | 38
Mélatonine (1mg)
Insomnie
Mélatonine (1mg)
Insomnie
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